吉野家の牛丼をお得にシェアを考察してみた

吉野家の「肉をたくさん食べたい」方向けメニューを、価格と肉量から比較したところ、最もコストパフォーマンスが高いのは並盛に“肉だく”トッピングを付けた「肉だく牛丼並盛」であることがわかりました。※実測値や公式価格、ニュース記事をもとに計算しました。

1人で食べるなら好きなの頼めますが、夫婦やみんなでシェアする際はどういう買い方がお得か調べてみました。

前提条件として…

吉野家の特盛の重量は公式に確認できていませんが、大盛は472g（ご飯365g、肉111g）と記載されています。特盛の方がもっと重いと思いますが、公式情報が不足しているため、追加のデータを確認したいですね。検索してみると、「吉野家 牛丼 特盛 重量」といった情報を調べられるかもしれません。

価格比較の検討

必要な情報は揃っています。2025年4月の改定後、 FNN によると 大盛は740円、特盛は938円です（共に税込）。大盛と特盛は肉の量がそれぞれ69g、84gです。

比較すると、特盛1つの肉量は大盛2つを合計した肉量よりも重いので、特盛を選ぶ方が効率的かもしれません。注文方法として、「肉だく」を使う選択肢もありますが、それは別メニューのため、今回は大盛と特盛に絞ります。

最適プランの検討

並盛は約498円ですが、特盛と並盛を組みわせて分ける方法があります。例えば、特盛１つと並盛１つの組み合わせで、合計153gの肉がどちらかで1436円となり、お得となります（1gあたり約9.39円）。一方で、２つの特盛を購入するプランは肉量が多いですが、コスト（約11.19円/g）の点で効率は悪くなります。最適なのは特盛と並盛を組み合わせて分ける方法です。

調査概要

吉野家の「肉をたくさん食べたい」方向けメニューを、価格と肉量から比較したところ、最もコストパフォーマンスが高いのは並盛に“肉だく”トッピングを付けた「肉だく牛丼並盛」であることがわかりました。※実測値や公式価格、ニュース記事をもとに計算しています。

メニュー価格比較

• 牛丼 並盛（通常）：498円（税込）※並盛は値上げなし。
• 牛丼 大盛：740円（税込）※2025年4月10日より696円→740円に値上げ。
• 牛丼 特盛：938円（税込）※872円→938円に値上げ。
• 牛丼 アタマの大盛：674円（税込）※並盛ご飯量、牛丼大盛の肉量。
• 肉だく牛丼 並盛：720円（税込）※並盛に肉だくトッピングを加えたバージョン。

肉量比較

• 並盛／大盛：肉量約69g（並盛＝大盛ともに同量）。
• 特盛：肉量約84g（並盛比で＋15g）。
• アタマの大盛：計量記事では肉80g（玉ねぎ含まず）。
• 肉だく牛丼 並盛：実測肉118g（玉ねぎ含まず）。

コストパフォーマンス比較

• 肉だく牛丼並盛が最安で、1グラムあたり約6.10円と最も効率的です。
• 次点は「並盛」に“アタマの大盛”を組み合わせたアタマの大盛（8.43円/g）です。

具体的なおすすめの買い方

1. 二人分とも“肉だく牛丼 並盛”を注文
   • 合計価格：720円×2＝1,440円
   • 合計肉量：118g×2＝236g
   • メリット：コストパフォーマンス最高（6.10円/g）
2. シェア前提なら「特盛＋並盛」の組み合わせ
   • 合計価格：938円＋498円＝1,436円
   • 合計肉量：84g＋69g＝153g
   • 一人あたり約76.5gを均等に分けられ、コスト／人 718円で楽しめます。
3. シンプルに「アタマの大盛」を二つ
   • 合計価格：674円×2＝1,348円
   • 合計肉量：80g×2＝160g
   • 二人とも“肉＞ご飯”のバランスが味わえます。

まとめ

• 最もお得に“たくさん肉を食べたい”なら、並盛に肉だくトッピングを付けた「肉だく牛丼並盛」を二つ注文するのがベストです。
• シェア重視なら「特盛＋並盛」の組み合わせや、「アタマの大盛」を二つも検討できます。
• 予算や肉量の好みに応じて、上記プランから選んでみてください！

おまけ

普段は「肉だく牛丼並盛」がコスパ最強ですが、2025年4月18日～5月7日のキャンペーン期間中なら「牛丼並盛2個800円（税抜き）」がさらにお得！肉量と価格を比較すると、1グラムあたりのコストはキャンペーン品が約5.8円、肉だく並盛が約6.1円と、肉の量を重視するなら今だけのキャンペーンを要チェックです。

なので、キャンペーン中のお得なセットは、並盛×２個に牛皿１つが最強のようです。
これを参考にコスパ良く注文しましょう！

参考になったらまた来てくださいね。